Hitta trygghet i kroppen. Detta är en övning inom vår rehabilitering, men som passar för envar som behöver en snabb metod vid påtaglig stress eller smärta. Lyssna på en ljudfil...
Psykolog eller specialistläkare. Vi hjälper dig som behöver psykolog eller psykiaterkontakt utan väntetid. Kanske mår du dåligt eller gått igenom tuffa saker? Eller funderar...